ゆとりは心の有りようです。まずは気分から！

ゆとりをもっていきましょ！！

何年かぶりに鎌倉に行ってきました。
本当に海が近くて景色を眺めらながら自転車をこいでいるとすぐについちゃいました。
むかしながらの町並みを自転車で走り、久しぶりにいい汗をかきました。
帰りには銭湯に行ってに湯船→サウナ→牛乳（ビールではない）の定番コースですっきりリフレッシュできました。

リフレッシュすると、ああ充実の休日、やっぱりたまの休日は、こうじゃないとって感じで、だらだらした休日とは 比較できないくらいの満足感がありますよね。

日に日に暑さがましてきて、いよいよ夏が近づいてきましたね。

最近ではオーガニックビールなどのスローなビールもあって良いですが、わたしのおすすめは『お茶』です。

個人的には夏のお茶漬けも大好き。

ということで、勝手にお茶について語っています。